”Taukojumppa on parasta mitä tässä firmassa on keksitty työntekijöiden hyväksi 30 vuoden aikana”

FCG Finnish Consulting Group aloitti työhyvinvointihankkeen 2021 keväällä tarkoituksena lisätä organisaatiossa työntekijöiden jaksamista ja fyysistä hyvinvointia koronan paineistamassa ajassa sekä varmistaa yhteisöllisyys etätyön vallatessa asiantuntijatyö.

”FCG:llä ei ole tuotantokoneita, joilla yritys valmistaisi tuotteita myytäväksi. Me myymme palveluliiketoiminnassa ihmisten osaamista ja ammattilaisuutta. Tämän takia on ensiarvoisen tärkeää panostaa henkilöstön jaksamiseen ja terveenä pysymiseen, koska muuten palvelutuotantomme alkaa yskimään. Taukoliikunta sen eri muodoissa on suuressa roolissa siinä, kun pääsääntöisesti istuma- ja näyttöpäätetyötä tekevät henkilöt pysyvät virkeinä läpi työpäivän.” kommentoi FCG:n toimitusjohtaja Tommi Kajasoja tekemäänsä investointia.

FCG:lle valmennettiin 2021 keväällä 13 Tulenkantajaa vetämään kollegoilleen taukoliikuntahetkiä kodeistaan Teamsin välityksellä. Koronarajoitusten hellittäessä päivittäiset keppijumppahetket toteutettiin hybridimallilla. Näin iso joukko FCGläisiä saatiin kokoontumaan päivittäin eri aluetoimistoissa ja liiketoiminnoissa klo 13.45 FCG:n yhteiseen keppijumppahetkeen virkistäytymään.

2023 FCG oli ehdolla mm. henkilöstölle tarjoaman päivittäisen taukoliikunnan myötä Suomen Urheilugaalassa kategoriassa Vuoden aktiivisin työpaikka ja sijoittui kisassa hienosti kolmen aktiivisimman työpaikan joukkoon.

FCG palkitsi henkilöstöstään vuoden taukoliikkujan, joka oli vuoden aikana osallistunut taukoliikuntaan viikoittain lähes 4 kertaa viikossa. Päivittäiseen keppijumppahetkeen osallistuneet ovat kommentoineet organisaation hankkimaa investointia seuraavanlaisesti: ”Taukojumppa on parasta mitä tässä firmassa on keksitty työntekijöiden hyväksi 30 vuoden aikana. Taukojumppaan voi tasapuolisesti jokainen työntekijä osallistua omalla paikallaan. Taukojumpan liikkeet ovat helppoja, mutta kuitenkin tehokkaita ja omien raajojen liikkuvuus/notkeus on parantunut selvästi. On todella mukavaa, että Tulenkantajat ovat talon omaa porukkaa eivätkä mitään liikunnan ammattilaisia. Taukojumppa on kannustanut lisäämään liikuntaa muutenkin, olen alkanut käymään ryhmäliikuntatunnilla säännöllisesti.”

Yhteistyö FCG:n ja Keppi & Porkkanan kanssa muotoutui uudenlaiseksi vuodenvaihteessa 2024, kun Tulenkantajat oli saatu valmennettu siihen pisteeseen, että pystyivät jatkamaan taukoliikuntakulttuurin ylläpitämistä organisaatiossa ilman kuukausittaista Tulenkantajien valmennusta. Tulenkantajat kommentoivat yhteistyötä ja matkaa Keppi & Porkkana tiimin kanssa näin: ”Painonnostajaa minusta ei varmaankaan tule, mutta olen saanut tästä todella paljon vinkkejä ja apua oman hyvinvoinnin edistämiseksi. Tulenkantajuus on ollut yksi parhaista jutuista mihin olen päässyt FCG:llä työskentelyn aikana. Sain Tulenkantajuuden myötä itselleni uuden harrastuksen ja pääsin eroon ikävästä kiertäjäkalvovaivasta ja selkäkivuista. Taukoliikkuminen jatkuu ja pysyy osana arkeani tästä lähtien hamaan tappiin asti.”